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Mag Thomas Schmidt

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Coach: Mag. Thomas Schmidt

Ziele:

Erarbeitung des persönlichen Fahrplanes und Kontrolle der Zwischenziele am Weg zu Gesundheit.

Themen:

* Analyse des persönlichen Gesundheitszustands

* Wege und Mittel zur individuellen Gesundheit

* Die Balance von Ernährung, Bewegung, Entspannung und positivem Denken

Methode: Einzelcoaching oder Paarcoaching

Dauer: 1,5 Stunden je Einheit